我必须为我的选择负责

活成你想要的样子，你一直都有选择！

很多朋友来问我，蕾蕾，我觉得你最近状态很好呀。但是真的很遗憾我不能像你这样。我是多么希望我也像你一样，状态好起来呀，我也想要活成一道光。

但是对方一般会跟我说我真的太难了，我条件不好，我没钱必须得去工作，我爸妈没给我基础，我遇人不淑，我爱人不支持我，我家人不配合，我带孩子我哪里有时间，我什么也做不了，我婆婆一天天的搞事情。我真的是太累了，我活的太不容易，我只能选我不喜欢的这个工作，我默默地忍受。我真的没办法，所以只能过这种碌碌无为但是让我觉得很安全的工作。诸如此类种种，很多人都可以找到N多问题说明自己没有选择。但是这是真实的情况么？

我想说只要你想，你一直可以选！如果你选择继续过这样的生活，这本身也是一种选择，你选择不去为你自己的梦想去冒险，这本身你已经做出了选择。而且，选择这件事只能我们自己负责。因为这是你自己的事！你的时间，你的生活状态，你的工作状态，你要不要高效，你要不要让自己精力饱满，要不要不吃零食，要不要不抽烟，要不要不刷剧。你的行为都是你可以选择的，而且有且唯一是只有你自己能选。

不过我们不能选的是结果。比如有人说我想要这种选择，我可以不做任何努力就能一夜变成有钱又闲又好看的富婆。拜托亲爱的，我们不做梦。我们要认清现状，要对自己和你的状况有个情绪的认知。要明白你想要的都是要付出时间和努力的。天下没有免费的午餐。你想要，可以呀。你去争取啊！

但是我们必须要承认，选择改变真的很难。我们喜欢这种安全的舒适区。保持现在和过去的这种状态，这是我们非常熟悉的流程，这种熟悉感会给我们假象的安全感，我们已经非常适应而且熟练了这个流程，这种所谓的舒适区的生活，会很让人上瘾。所以改变是逆人性的事情。真的很难，但是你只要想，就一定可以。

改变的第一条是勇气。你需要有足够的勇气去面对。

改变的第二条是要足够的清醒。没有人能叫醒一个假装睡着的人。既然有了勇气，恭喜你，你已经走出了第一步。现在来走第二步内省。你不要活在欺骗你。对于你自己，你的能力，你的行为，以及环境。要有一个清醒客观的认知。

深度内省也是一个不容易的事，自我其实很复杂。

今天先到这里。

这是在学习陈海贤的《自我发展心理学》的一些感受。这个系列会根据自己的学习进度分享给热爱的你。

陈海贤《自我发展心理学》Day1概要：你一直有的选。有且唯一只有自己能做出这个选择。勇气+真实内省，你已经走出了第一步。继续加油吧，相信你自己！

贴一下这个课的目录，感兴趣的私我，和我做同学。